Planes de entrenamiento.

[Alex Madriz]

Buenas misters, tras muchos años descubriendo como controlar cada vez más aspectos del club y depender menos del staff, tengo una espina clavada con el tema de los entrenamientos...

Y es que me gustaría poder crear un plan de entrenamiento desde cero para toda la temporada, pero cuando me he puesto a ello, rara vez me ha funcionado (el equipo no a rendido) o me asaltan millones de dudas sobre si estaré haciendo lo correcto. Por eso me preguntó si alguno de vosotros me podríais dar trucos y consejos para poder entenderlo mejor. Como por ejemplo si es realista planificar un entrenamiento a año completo, o si se deben tener en cuenta características específicas de los jugadores para dicho entrenamiento, si es necesario planificarlo respecto a las diferentes fechas que vamos a pasar a lo largo de la temporada (pretemporada, parones invernales, finales de temporada...) o si debemos fijarnos en algunos aspecto más concretos.

Espero que alguien me pueda ayudar muchas gracias. 🙂

[Marcusme1981]

Primero de todo, q es correcto y q no? Todo dependerá de lo que quieras conseguir. Si te interesa más mejorar la familiaridad táctica, si prefieres tener un bonus en ciertos aspectos para el próximo partido, si quieres mejorar a tus jugadores, si quieres mejorar la cohesión del equipo, si quieres tener contentos a los jugadores y así un largo etc. 

Después, el mismo plan para toda la temporada? Todas las semanas lo mismo? Poder puedes, teniendo en cuenta q hay semanas de 1 o 2 partidos y eso cambia las rutinas semanales, pero no sería lo mejor. 

El único truco es leer las cartas y saber q aporta y q quita cada rutina. Un poco engorroso pero es como funciona.por ejemplo, hay gente q pone a sus jugadores a entrenar roles y luego no usa rutinas q permitan q los jugadores los entrenen.

 

[Alex Madriz]

El hace 1 hora, Marcusme1981 dijo:

Primero de todo, q es correcto y q no? Todo dependerá de lo que quieras conseguir. Si te interesa más mejorar la familiaridad táctica, si prefieres tener un bonus en ciertos aspectos para el próximo partido, si quieres mejorar a tus jugadores, si quieres mejorar la cohesión del equipo, si quieres tener contentos a los jugadores y así un largo etc. 

Después, el mismo plan para toda la temporada? Todas las semanas lo mismo? Poder puedes, teniendo en cuenta q hay semanas de 1 o 2 partidos y eso cambia las rutinas semanales, pero no sería lo mejor. 

El único truco es leer las cartas y saber q aporta y q quita cada rutina. Un poco engorroso pero es como funciona.por ejemplo, hay gente q pone a sus jugadores a entrenar roles y luego no usa rutinas q permitan q los jugadores los entrenen.

 

Pffff es un tema que me llama muchísimo la atención desde hace años pero me cuesta enterarme bien, me refiero que a principio de temporada se pueda hacer un plan de entrenamiento anual de, físico, ataque, defensa, técnica... Que sería la base para el año, y luego claro ir adaptando un poco según marcha la temporada lo que el equipo va pidiendo, por ejemplo una partida que tenía con un 2°B tenía muchísimos problemas para hacer gol, lei por el foro que cuando a algunos les pasaba eso enfocaban el entrenamiento en ataques, como mi plantilla solo entrenaba dos sesiones por semana en el hueco libre les fui añadiendo entrenamientos de ataque y funcionó, empezaron a meter muchísimos goles. La temporada siguiente lo intenté repetir desde el inicio y no me funciono, además el equipo acababa fundido de entrenar a triple sesión todos los días.

Usas al segundo para el entrenamiento? O si te lo organizas tú como empiezas para cuando regresan de vacaciones?

Muchas gracias por tu ayuda 👍🏽🙂

[Marcusme1981]

El hace 13 horas, Alex Madriz dijo:

Pffff es un tema que me llama muchísimo la atención desde hace años pero me cuesta enterarme bien, me refiero que a principio de temporada se pueda hacer un plan de entrenamiento anual de, físico, ataque, defensa, técnica... Que sería la base para el año, y luego claro ir adaptando un poco según marcha la temporada lo que el equipo va pidiendo, por ejemplo una partida que tenía con un 2°B tenía muchísimos problemas para hacer gol, lei por el foro que cuando a algunos les pasaba eso enfocaban el entrenamiento en ataques, como mi plantilla solo entrenaba dos sesiones por semana en el hueco libre les fui añadiendo entrenamientos de ataque y funcionó, empezaron a meter muchísimos goles. La temporada siguiente lo intenté repetir desde el inicio y no me funciono, además el equipo acababa fundido de entrenar a triple sesión todos los días.

Usas al segundo para el entrenamiento? O si te lo organizas tú como empiezas para cuando regresan de vacaciones?

Muchas gracias por tu ayuda 👍🏽🙂

Bueno pues es un tema extenso, hablo del entrenamiento en la vida real, y la forma en que lo ha plasmado SI es un poco al estilo juego de rol. Estoy convencido que un alto porcentage de los jugadores los delega porque creen que es un engorro aunque la mayoría ni se haya leido las cartas de las sesiones.

En cuanto a mi, no suelo delegar nada, al principio de las partidas voy hasta a las ruedas de prensa hasta que llega un momento que acabo hasta el gorro y le paso el marrón a mi segundo. Sin ser un experto de los entrenamientos, empiezo la pretemporada con dos metas; familiaridad táctica y físico pero la verdad es que soy tan vago que no me creo ni programas. Una vez empieza la temporada, voy semana a semana viendo lo que voy modificando pero siempre hay sesiones que no me faltan: cohesión de equipo, tácticas de partido, previa de partido (veo que estás en el FM23) y revisión del partido. Luego pues intento entrenar balón parado y el resto pues dependiendo de la semana y el rival. 

Por último, si tienes muchas quejas de entreno de grupo por parte de tus jugadores mete sesiones de General (portería, ofesinva y defensiva) en anteriores versiones del FM era mano de seda. Y por cierto, mírate las sesiones que trabajan roles individuales.

En este link tienes desglosado lo que mejora cada rutina, teniendo en cuenta la mejora en cada grupo (la mayoría de sesiones, el grupo se parte en las famosas unidades (portería, defensiva y ofensiva) Es una manera rápida de ver, por ejemplo, que sesiones hace que tus jugadores trabajen en roles individuales. 

Ojo que es del FM21 diría que con el FM23 no ha cambiado nada.

 

[Black_River]

El hace 17 horas, Marcusme1981 dijo:

Bueno pues es un tema extenso, hablo del entrenamiento en la vida real, y la forma en que lo ha plasmado SI es un poco al estilo juego de rol. Estoy convencido que un alto porcentage de los jugadores los delega porque creen que es un engorro aunque la mayoría ni se haya leido las cartas de las sesiones.

En cuanto a mi, no suelo delegar nada, al principio de las partidas voy hasta a las ruedas de prensa hasta que llega un momento que acabo hasta el gorro y le paso el marrón a mi segundo. Sin ser un experto de los entrenamientos, empiezo la pretemporada con dos metas; familiaridad táctica y físico pero la verdad es que soy tan vago que no me creo ni programas. Una vez empieza la temporada, voy semana a semana viendo lo que voy modificando pero siempre hay sesiones que no me faltan: cohesión de equipo, tácticas de partido, previa de partido (veo que estás en el FM23) y revisión del partido. Luego pues intento entrenar balón parado y el resto pues dependiendo de la semana y el rival. 

Por último, si tienes muchas quejas de entreno de grupo por parte de tus jugadores mete sesiones de General (portería, ofesinva y defensiva) en anteriores versiones del FM era mano de seda. Y por cierto, mírate las sesiones que trabajan roles individuales.

En este link tienes desglosado lo que mejora cada rutina, teniendo en cuenta la mejora en cada grupo (la mayoría de sesiones, el grupo se parte en las famosas unidades (portería, defensiva y ofensiva) Es una manera rápida de ver, por ejemplo, que sesiones hace que tus jugadores trabajen en roles individuales. 

Ojo que es del FM21 diría que con el FM23 no ha cambiado nada.

 

Menuda reliquia  

[Marcusme1981]

El hace 43 minutos, Black_River dijo:

Menuda reliquia  

Menudo curro y no lo uso ni yo. 😅