El hace 8 minutos, uriel182 dijo:

Estoy enamorado de la cantidad de opciones de entrenamientos que hay ahora, por más que sean un poco un rompedero de cabeza

Totalmente, y cada día se descubren cosas nuevas. 

Ahora, llevo para más de una semana y no voy ni por marzo de la 1ª temporada jajajaja

El hace 9 horas, heinrich79 dijo:

Por mi si nos quieres ilustrar... seguro que no soy el único agradecido.

Voy a utilizar una serie de ejemplos que creo que se visualiza mejor

1- Equipo grande que juega competiciones internacionales y tiene 3 partidos durante la semana. Utilizare al Barca contra Sevilla, Inter y Real Madrid

Sabado: Partido contra Sevilla

Domingo: Recuperación y descanso

Lunes: FIsico y seguramente algo táctico. Mover el balón, llegadas o algo de ese estilo. Fisico nunca resistencia ni aguante

Martes: Debido a que el partido del miércoles es a ultima hora, meteria dos entrenos, si fuese a la tarde como contra Real Madrid, solo uno. Algo de velocidad y algo que haya visto mal en el partido contra el Sevilla. En su defecto, estrategia. Y a ultima hora, el análisis prepartido.

Miércoles: Partido contra el Inter.

Jueves: Recuperación y descanso.

Viernes: Transiciones ataque-defensa o inversa y llegadas

Sabado: Estrategia defensiva y prepartido.

Domingo: Partido con el Real Madrid.

 

2- Equipo profesional que solo juega un partido a la semana salvo las semanas de Copa.

Domingo: Partido

Lunes: Recuperación y descanso

Martes: Descanso.

Miércoles: Fisico e incidir en aquello en lo que juegas( ataque, defensa, contra...)

Jueves: Errores que has visto en el partido y partido 11 contra 11

Viernes: Ejercicios defensivos y ofensivos. No el mismo ejercicio sino diferentes, xq el equipo contrario no ataca como uno mismo.

Sabado: Velocidad, viaje y prepartido.

Domingo: Partido

 

3- Equipos semiprofesionales con 3 sesiones de entreno

1er entreno de la semana:  si es al dia siguiente del partido. Recuperación y corrección de errores del partido anterior. Si hay un dia de descanso tras partido, carga fisica

2entreno: ejercicios defensivos, ofensivos y partido.

3 entreno: Velocidad, estrategia, prepartido

 

El hace 16 minutos, ateka dijo:

 

Me gusta tu enfoque, sobretodo porque obliga prestarle bastante atención a los informes sobre los rivales y a los análisis postpartido, lo cual le da mucha profundidad y riqueza al juego a la hora de meterte en la piel de un entrenador.

El juego insiste en ello, con los analistas de datos y ojeadores, asi que hay que aprovechar eso. Por que entiendo que si lo utilizas, tu equipo sale con mas posibilidades de ganar que si no lo usas.

Después, seguro que me equivocare en mi planteamiento. Porque yo lo veo desde como yo dirigiría un equipo pero esto no deja de ser un juego y quizá la carga que les meta sea demasiada o me quede corto y no lleguemos bien al partido.

Pero es cuestión de probar y errar, hasta encontrar lo que a cada uno le vaya bien.

El hace 1 hora, papeir0 dijo:

Totalmente, y cada día se descubren cosas nuevas. 

Ahora, llevo para más de una semana y no voy ni por marzo de la 1ª temporada jajajaja

Recién voy por agosto de 2018 y no comencé la temporada aún

El hace 1 hora, ateka dijo:

El juego insiste en ello, con los analistas de datos y ojeadores, asi que hay que aprovechar eso. Por que entiendo que si lo utilizas, tu equipo sale con mas posibilidades de ganar que si no lo usas.

Después, seguro que me equivocare en mi planteamiento. Porque yo lo veo desde como yo dirigiría un equipo pero esto no deja de ser un juego y quizá la carga que les meta sea demasiada o me quede corto y no lleguemos bien al partido.

Pero es cuestión de probar y errar, hasta encontrar lo que a cada uno le vaya bien.

Exactamente, muy bueno el ejemplo que diste. A parte, lo mejor es que por ahí algo así a vos te sirve, a mí también, y a un tercero pero ni de cerca, o sólo a vos y a los demás no, y entonces ahí es donde entra el armado del rompecabezas del entrenamiento de cada uno, por eso este FM me atrapó demasiado (y eso que versiones anteriores lo han hecho ya)

Con 4 o 5 programas debería valernos mas otros 2-3 para la pretemporada

1 semana de pretemporada con carga física y sin partidos

Otra con carga física y táctica y un partido

Otra con menos físico mas táctica y ataque/ defensa y uno o dos partidos

Y para temporada

Uno haciendo hincapié en defensa  y un partido

Otro igual con dos partidos

Y lo mismo con ataque

Y después en base a como va el equipo, retocar esos programas añadiendo o quitando entrenos por las tareas que cada uno vea menester incidir

El hace 11 horas, ateka dijo:

Con 4 o 5 programas debería valernos mas otros 2-3 para la pretemporada

1 semana de pretemporada con carga física y sin partidos

Otra con carga física y táctica y un partido

Otra con menos físico mas táctica y ataque/ defensa y uno o dos partidos

Y para temporada

Uno haciendo hincapié en defensa  y un partido

Otro igual con dos partidos

Y lo mismo con ataque

Y después en base a como va el equipo, retocar esos programas añadiendo o quitando entrenos por las tareas que cada uno vea menester incidir

Está un poco complicado igual, por lo menos en mi caso, ya que sólo logré hacer un sólo programa en donde haya tanto aspectos positivos como cohesión y felicidad, y así también aspectos negativos en cuanto a fatiga o ritmo; es decir, pude hacer sólo un programa equilibrado, me va a llevar demasiado tiempo encontrarle la vuelta

No pueden estar contentos siempre. Si les metes semanas de caña fisica estaran mas molestos o fatigados, pero igual eso te ayuda a ganar y les haces felices. E igual les haces una semana super relajada y divertida, palmas 0-4 y estan todos de morros

 

La cuestion es el equilibrio. No busques hacer programas q te den un resultado neutro. Unos deben darte negativo, otros positivo y la suma de todos ellos hacerte crecer como equipo

Buenas equipo! ¿Que tal? Yo bastante enganchado. Como siempre, soy el tipico que le gusta empezar en mis partidas en el paro. Coger un equipo inferiror y ir subiendo mi reputacion. Este año con los entrenamientos tengo una duda, estoy en 2B y solo me sale que puedo entrenar 2 dias mas el previo al partido. Es normal? Veo que se puede planificar toda la semana pero no es mi caso. Puede ser que es porque estoy en una categoria inferior y no es un club profesional? Los equipos de 2B entrenan toda la semana que yo sepa... os pasa lo mismo? Muchas gracias

El hace 1 hora, Gartzi dijo:

Buenas equipo! ¿Que tal? Yo bastante enganchado. Como siempre, soy el tipico que le gusta empezar en mis partidas en el paro. Coger un equipo inferiror y ir subiendo mi reputacion. Este año con los entrenamientos tengo una duda, estoy en 2B y solo me sale que puedo entrenar 2 dias mas el previo al partido. Es normal? Veo que se puede planificar toda la semana pero no es mi caso. Puede ser que es porque estoy en una categoria inferior y no es un club profesional? Los equipos de 2B entrenan toda la semana que yo sepa... os pasa lo mismo? Muchas gracias

Buenas compañero!

¿Que equipo diriges? Yo más que a la categoría, creo que es porque tu equipo es semiprofesional.

Saludos,