Yo lo que hago normalmente es cargar las divisiones en las que creo que puedo llegar a jugar durante la partida (que en mi caso suelen ser todas las europeas que hay en el juego) y luego en la base de datos, avanzada y cargo los jugadores de la máxima categoría de todos los continentes, que me suelen salir unos 140/150.000 jugadores. Si tu pc no puede mover tanto, según el país que elijas el propio juego te marca en "Añadir/quitar ligas" las que considera mejores para añadir además de tu país, marcadas con una estrella
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